ÜBER MICH

Manchmal kommt das Mau still daher: Du machst weiter, erfüllst Erwartungen – doch tief in dir drin fühlst du, dass es so nicht bleiben soll. Auch ich habe das erlebt.

Viele nennen dieses maue Gefühl Midlife Crisis. Für mich ist es kein Drama, keine Schwäche, sondern ein Signal. Und eine Chance zum innehalten, aufräumen, neu entscheiden.

Fast drei Jahrzehnte habe ich in der Kreativbranche gearbeitet: in einer Welt voller Leidenschaft, mit irrem Tempo und oft auch Überforderung. Diese Erfahrungen haben mich geprägt. Heute begleite ich Menschen in der Lebensmitte, die bereit sind, das Hadern und Zögern hinter sich zu lassen und ihr nächstes Kapitel bewusst zu gestalten.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, Ciao zum Mau zu sagen, lass uns sprechen.

Weiße Blume mit sechs Blütenblättern auf weißem Hintergrund.
Stadtszene mit Bahn, Bauarbeiten, mehrstöckige Gebäude und den Fernsehturm im Hintergrund, durch ein Fenster fotografiert.

Ich begleite Menschen zwischen 35 und 55, die spüren: Alles läuft und trotzdem fehlt etwas.

Mein Ansatz

  • Klarheit statt Überforderung

    Meine Erfahrung in der Kreativbranche hat mir gezeigt: Leidenschaft kann antreiben und gleichzeitig erschöpfen.

    Viele Menschen übersehen ihre Grenzen, weil sie für das, was sie tun, brennen. Andere kämpfen im Spagat zwischen Beruf, Familie und eigenen Ansprüchen. Im Coaching schauen wir ehrlich: Was gibt dir Energie, was raubt sie dir?

  • Jeder Schritt bringt dir was

    Ich denke, Veränderung muss nicht radikal beginnen, sondern sie muss sich eher machbar anfühlen, damit man direkt beginnt.

    Statt riesengroße Pläne zu entwerfen, setzen wir auf kleine, konkrete Schritte, die du sofort testen kannst. So sammelst du echte Erfahrungen statt nur Ideen. Wir prüfen gemeinsam, was wirkt und was du noch anpassen willst.

  • Spürbare Ergebnisse

    Am Ende zählen nicht die Worte, sondern das, was sich in deinem Alltag verändert.

    Mein Ansatz ist systemisch: Wir betrachten nicht nur dich allein, sondern auch die Kontexte, in denen du lebst und arbeitest. Genau deshalb suchen wir nicht nach einer Lösung von der Stange, sondern nach Wegen, die zu deinem Leben passen. So entsteht Veränderung, die hält.

Oranger Hintergrund mit roter, sternförmiger Explosion in der Mitte.
Midlife Feelings.JPG
Symbol mit einem hellblauen Kreis auf orangerigem Hintergrund
Straßenbahngleise bei Sonnenuntergang in einer Stadt, umgeben von Gebäuden und stromleitungen
Eine abstrakte Illustration mit einem orangefarbenen, gewellten, rosa-umrandeten Kreis in der Mitte auf einem hellgelben Hintergrund.

FEEDBACK ZU MEINEM COACHING:

  • „Ein absoluter Safe Space zum Gedanken sortieren mit wertvollen, starken Impulsen im richtigen Moment.“

    — Alice U.

  • "Wenn ich zu dir in die Coachings komme, fühle ich mich immer rundum angenommen. Mit allen Emotionen, Gedanken und verrückten Ideen."

    B. B.

  • "Und wenn ich gehe, ist da dieses Gefühl von Leichtigkeit. Man fühlt sich beflügelt, seinen Weg weiter zu gehen. Danke dafür."

    B. B.

  • „Deine stärkende Energie-übertragung ist wirklich etwas ganz Besonderes.“

    — Edel K.

  • „Ich schätze Sabines Spielfreude und Wanderlust, ihren Humor und ihre Ernsthaftigkeit.“

    — Mathias R.

  • „Du wirst gebraucht, in diesen verrückten Zeiten!“

    — Mathias R.

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